توضیحات : مهارتهای زندگی مجموعهای از توانمندیهایست که از طریق آموزش و تمرین
قابل اکتساب بوده و دستیابی به آنها موجب شناخت خود ، افزایش توانایی
برقراری ارتباط با دیگران ، احساس رضایت بیشتر و موفقیت در زندگی میشود
تعاریف گوناگونی از مهارتهای زندگی ارائه گردیده است
سازمان بهداشت جهانی ،
مهارتهای زندگی را چنین تعریف میکند : مهارتهای زندگی مجموعهای از
توانمندیهایست که یادگیری آنها به سازگاری و رفتارهای مثبت و سازنده منجر
میشود و فرد با کمک آنها قادر است به گونهای مؤثر با چالشهای زندگی
روزمره مقابله کند
بنابر تعریف سازمان یونیسف ، مهارتهای زندگی مجموعه
گستردهای از توانمندیهای روانی - اجتماعی مانند تصمیمگیری ، برقراری ارتباط
مؤثر با دیگران ، مقابله با شرایط و خود مدیریتی است که یادگیری آنها به
زندگی سالم و سازنده کمک میکند
,